年寒假跆拳道特训班安排
为了统一大家对跆拳道的认识，及尽快提升起现今丰顺体校学员们的水平。应部分学员要求，研究决定，定于年1月14日至23日在丰顺体育局二楼举办“年寒假跆拳道特训”。参加集训的优秀学员可获得考试资格。
一、时间：年1月15日至22日
二、地点：丰顺体育局二楼（丰顺跆拳道）
三、学习班日程
日期
时间
1学习内容
备注
年
1月15日
至
1月22日
13:00-18:00
品势练习与跆拳道舞
黄德轩总教练
18:00-19:00
晚餐
自费
19:00-22:00
跆拳道各腿法运用与强化训练
竞技与特技练习
陈湧梓主教练
1月23日
09:00-9:30
所学品势全演练
家长观看
09:30-10:00
所学特技腿法全演练
10:00-12:00
考带
四、集训目标
（一）清晰理解跆拳道品势的练习目的，评分标准。规范每个品势的细节动作。全面掌握太极一章至八章，高丽，金刚、竞技品势寒流。
（二）突破自我腾空和转体极限，掌握所有基础表演特技。
（三）清晰理解跆拳道的实战意义。剖析性学习各个腿法运用（到达左右脚无偏差），及手部技巧配合。从竞技和实战两个角度分别深入认识跆拳道。
（四）学习腿法和手部动作大幅度提升及体能超大极限加强。
五、报名资格：7周岁以上老学员。
六、经费情况
（一）培训费元，共8天，每天不少于8个小时专业训练（年卡学员学费减半只需元，年1月1日前预交元预定学位，可以百抵元，也就是只需交元，限报20人）。
（二）所有缴费学员送跆拳道服一套(年1月1日前报名赠送品势服，年1月1日后报名赠送竞技服。)
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