实战周又过去了，在这周里，有好多孩子都进步很大，尤其提出来表扬的是申城黑带即示范团的学员们，在备战五一豫南联赛集训中，表现出勇敢的一面，不仅仅在技术方面，而且精神方面也得到极大的提升。下周品势训练里大家伙再接再厉！
品势训练
白带：三次格挡。马步冲拳。
白黄带；品势一章，三次上段攻防技术
黄带；品势二章。
黄绿带；品势三章。三次中段攻防技术。
绿带；品势四章
绿蓝带；品势五章
蓝带；品势六章
蓝红带；品势七章
红带；品势八章
红黑带；高丽
实战周又过去了，在这周里，有好多孩子都进步很大，尤其提出来表扬的是申城黑带即示范团的学员们，在备战五一豫南联赛集训中，表现出勇敢的一面，不仅仅在技术方面，而且精神方面也得到极大的提升。下周品势训练里大家伙再接再厉！
品势训练
白带：三次格挡。马步冲拳。
白黄带；品势一章，三次上段攻防技术
黄带；品势二章。
黄绿带；品势三章。三次中段攻防技术。
绿带；品势四章
绿蓝带；品势五章
蓝带；品势六章
蓝红带；品势七章
红带；品势八章
红黑带；高丽
