跆拳道始于礼,终于礼

作为一项奥运会的正式比赛项目,跆拳道始终以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,这也深受广大群众的喜爱。下面跟着小编来一起了解一下跆拳道的历史吧!

起源

跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,是一项韩国民间流行的技击术。在两千年前0的高句丽皇室墓葬的壁画中,画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。

跆拳道没有正式命名之前,韩国徒手的搏击流派有很多。名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。“跆拳道”一词,是年由韩国的崔泓熙将军所创,他退伍以后,在跆拳道中融合民间元素,最后成型。

迅速发展

年5月,世界跆拳道联盟(简称WTF)在韩国首都汉城成立,同时第一届跆拳道世界锦标赛也在汉城举行。年,世界跆拳道联盟(WTF)被接纳为国际体育联盟正式会员。年,国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。

跆拳道于年汉城奥运会时列为为示范比赛项目,于年的巴塞罗那奥运会开始被列为试验比赛项目。年悉尼奥运会的时候,跆拳道成为奥运正式比赛项目。

年,世界跆拳道联盟首次在北京举行跆拳道培训班,这是跆拳道首次作为竞技体育被介绍到中国。年,中国跆拳道筹备小组成立。年5月,第一届全国跆拳道锦标赛在北京体育大学举行,从此,跆拳道运动在中国迅速发展起来。

主要分类

跆拳道主要分为品势,竞技以及特技三种,来了解一下吧!

跆拳道品势,又称型,指练习者以技击为主要内容,通过攻守进退的动作编排,达到强身健体的效果。跆拳道的品势有很多种,基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习,可使身体各部位得到较为全面的训练,并能有效的增进体质。

竞技跆拳道,这是指双方练习者按照一定的规则,通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。

特技,特技跟实战是有所差别的,较实战相比,特技更注重的是观赏性和表演性。跆拳道根据级别的不同,每个阶段的特技难度也不同。跆拳道特技最需要的不是身体,而是心理,克服心理障碍,慢慢练习不能急于求成。要不断创新才能使跆拳道的特技越来越精彩。









































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