太极拳是东方文化的瑰宝，是中华武苑中一枝奇葩。经数百年传承，代有名家，特别是陈、杨、吴、孙、武、和诸多太极拳流派的形成，使得太极拳这枝奇葩异彩缤纷，绚丽多姿，硕果累累。然追溯其源，各派皆源于陈氏太极拳，而陈氏太极拳则发源于温县陈家沟。
陈家沟牌坊
太极拳祖祠
太极拳创始人—陈王廷（明）
从小习拳
喝了陈沟水，都会翘翘腿
太极拳博物馆
陈家沟东沟
陈家沟村民练拳（年）
陈家沟村民练拳（年）
朱峰老师在河洛交汇处演练太极推手
国际太极拳大师朱老虎为拳友们讲解拳理
太极拳的特点太极拳的名称就是其特点，即要知阴阳。阴阳这个属性存在于任何事物之中，而且是阴不离阳，阳不离阴，阴阳互根，万物负阴而抱阳。这些阴阳的理论以拳路、技法去体现，就是太极拳。太极拳的第二个特点是以柔化为主的内在运动，内养功夫。其拳架不但要有“一动无有不动”的整体性，而且一趟架子也是连绵不断，一气呵成。习练太极拳要“全凭心意用功夫"，有了内三合才能体现外二合。总之太极拳是智慧的运动形式，体现了技击养生、修身养性的高度合一。
太极拳的技击和养生技击是太极拳的灵魂，养生是太极拳的魅力。
朱老虎大师指导朱峰老师练习太极推手
一您是不是想要学习太极拳呢？
您想不想和名师零距离交流学习？
您想不想知道自己的功夫如何？
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那么，您很幸运，机会来啦！
陈家沟太极拳正宗传人朱峰老师与您相约！！！
春秋大刀
太极拳门派百家争鸣，最传统的太极拳当属河南陈家沟的陈氏太极拳，是陈王庭集老子阴阳学说创编而成。众所周知，太极拳，集颐养性情、强身健体、拳击对抗等多种功能为一体，有延年益寿，开悟智慧、激发潜能等诸多好处。为了更大范围的推广和普及太极拳，增强市民的健康意识和身体素质，陈家沟朱老虎太极拳苏州馆与明·美术馆联合开展陈家沟太极拳公益活动，全面促进太极拳运动的发展。
陈家沟太极拳公益活动时间：11月5日（周六）下午15:00-16:30地点：明·美术馆（苏州园区李公堤四期15幢）活动介绍活动主题：怎样正确的认识和学习太极拳
活动内容：1、太极拳的源流与发展
2、太极拳的特点
3、太极拳的主要价值：养生和技击
开课人数：名额仅限40人，满员为止，预报从速。
报名朱老师
温馨提示
1、有无太极拳基础均可报名；
2、学员体验之后，可自行回家练习，也可选择在拳馆持续学习。
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