哈尔滨儿童攀岩拳击体适能

精彩内容

全新的儿童室内运动项目,

攀岩拳击体适能

锻炼毅力,增强心智。

攀岩课程攀岩本身就是一项与自己较劲的运动,

在岩壁上你唯一的对手就是你自己,

你需要不断的挑战自己,战胜自己,为自己加油!

攀岩小冠军

12岁的桐桐小朋友,就读于哈市47中学六年级,担任班级干部,各科学习成绩非常优异,业余时间坚持每周攀岩训练,多次代表黑龙江省参加国内青少年攀岩比赛,成人组专业队比赛,获得过非常多的奖项:

凯乐石攀岩希望之星哈尔滨赛区-难度冠军,

年全国青少年攀岩总决赛(东北区域赛),

攀岩个人全能项目第二名,

少年男子A组难度赛第二名,

少年男子A组攀石赛第二名,

少年男子A组速度赛第三名,

年全运会黑龙江省攀岩选拔赛-

成人组难度赛第五名,

凯乐石攀岩希望之星哈尔滨赛区-难度冠军。

国际攀岩比赛项目难度赛,速度赛,攀石赛

桐桐小朋友在攀岩项目上发展非常全面

参加攀岩比赛的所有项目,收获满满

由于采用科学、专业的训练方法,

桐桐的攀岩能力提升很快,

在参加的成人专业组攀岩比赛中,

取得了很不错的成绩

关于攀岩运动课程

攀岩不是蛮力,是智力与勇气,

攀爬过程中更多的是用腿部的力量,

小朋友们在做正确的发力方式训练

热身训练

静态拉伸

小朋友自己换

专业攀岩鞋

攀岩横移训练,

提高身体协调性、敏捷性、柔韧性

攀岩启发智力

每个小朋友的身高,体重,力量都不同,

但是对于同一条攀爬线路,

需要用不同的思路,不同的方式攀爬

攀岩训练可以提高小朋友的专注力,

在攀爬的过程中,必须专心思考适合自己的动作

拳击

儿童个人安全防卫

预防校园暴力

快速反应、灵活应变、身体协调

儿童体适能

专为儿童身体训练开发

提高身体素质

速度敏捷

力量耐力

关于我们

我们是集攀岩,拳击,格斗,绳索,各项健身训练为一体的综合性训练馆。馆内设有沐浴室,会员储物柜,换衣间,wifi,充电插口,咖啡休息室,从硬件到软件为孩子提供最完美的运动环境。

每项课仅需79元/节攀岩课程-国家中级攀岩教练执教拳击课程-黑龙江省拳击冠军执教

体适能课程-儿童体适能专项教练

课程小鱼老师

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