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7招帮助你的孩子解决运动中遇到的问题

孩子们在运动中总会出现一些让人束手无策的问题,其实,需要父母亲力亲为去帮他们克服的并不多。

1保持乐观

避免在练习或比赛后批评你的孩子。你的孩子需要你的爱和支持,建设性的批评应该来自他的教练。

2鼓励你的孩子玩多项运动

即使从时间和精力上来讲,多挑选几项运动确实不是一件容易的事情。

3允许孩子退出

请记住:如果你的孩子说,他希望退出一项运动,听他的!有时休息,或切换到不同的体育运动,是最好的行动过程。

4专注于快乐、健康和学习

父母应该告诉孩子体育运动真正的价值和意义,孩子的重点应该是学习新的东西,保持健康,并获得乐趣。

5防止过度训练

即使你的孩子非常热爱某项运动,花费太多时间或过早参与专业化训练都是有风险的。

6优先家人在一起的时间

很容易让运动接管你家庭的空闲时间,特别是如果你有一个以上的孩子。

7保持健康的竞争

有些孩子天生会更具有竞争性,父母要注意观察孩子在运动中表现出不良竞争的行为,加以积极引导,在日常训练中,也要强调体育精神的重要性。

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