利用好组合拳，能帮助拳手更好的表现自己的技战术。在一场比赛中，组合拳打得越多，越有机会打中对手。以下介绍的四种组合拳，将帮助你铺垫由拳击菜鸟走向大师之路。刺拳—右直拳组合拳手首先出刺拳，在刺拳收回的同时出有力的右直拳，击打完后迅速收回恢复成基本姿势。这是最简单的组合拳，经常作为其他组合拳的开始，练好[详细内容]
日期: 2017/1/17
在不少人眼中,拳击是一项凶悍、野蛮的运动,几乎是男性荷尔蒙的代名词。但拳击在警校是一项主要技能，它的作用不但在于弥补警校学生心理素质和近距离实战素质不足，还表现在“实用，管用，能用”的处理突发事件的方面。每周，学院警体教研部王涛主任都会围绕步法、身法、拳法基础内容、专业技巧练习、模拟对抗、实战对抗等[详细内容]
日期: 2017/1/17
“健康第一、快乐体育”在健康中得到快乐,在快乐中学到技能。镜湖体育馆积极响应“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的口号。12月份拳击公益培训在昨天下午开课了，来学习的学员还真不少，大家都有模有样的跟着老师后面学着基本动作，学习掌握拳击的基本技能，能够具备防身自卫的能力，并且还能健身美体[详细内容]
日期: 2017/1/17
这两天，朋友圈流传这么个段子刚才逛超市，结完帐要走的时侯，一名保安拦住说：“请您等一下，您衣服里面鼓鼓囊囊的装了什么？我愤怒的掀起外衣，大声吼到：“这是肉，是肉！是我自己的！过年刚长的！”其实小趣跟大家一样回来工作的同时还有一身急需甩掉的肥肉节后如何运动减肥？小趣问了专家，也分享给大家！健身专家建议[详细内容]
日期: 2017/1/17
为深入贯彻落实社会稳定和长治久安总目标及习近平总书记“让村村、乡乡、县县都广泛开展文化体育活动”的要求，叶城县启动了年“情暖喀什共享和谐”乡村百日文体竞赛暨文化体育下乡活动,旨在通过以现代文化为引领，开展内容丰富、形式多样的文化体育活动，提升公共文化服务的辐射力，提升农村文化体育服务水平，丰富农村精[详细内容]
日期: 2017/1/17
他是中国第一代职业拳赛的拳王当兵，逃港，失业，被劳教最终为争取一份退休金上下奔走他是年的中国拳王余吉利没有人知道他死了也没有人知道他活着▼在拉斯维加斯拿下WBO蝇量级世界拳王金腰带，35岁的邹市明已经缔造了奇迹：职业金腰带、奥运会、世锦赛、亚运会、亚锦赛、全运会、全锦赛……所有他能拿到的冠 他都拿了[详细内容]
日期: 2017/1/5
11月30日，由总局拳跆中心、中国跆拳道协会主办的第十三届全运会跆拳道裁判员、教练员培训选拔会在西安体育学院举行结业典礼。国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心副主任董 、国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心跆拳道部部长郑宇、国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心跆拳道部副部长司亮以及西安体育学院 委副书记朱[详细内容]
日期: 2017/1/5
医院订阅哦！招租此顶部广告位招租：18万粉丝曝光量仅元每条/天。招租--88878-广告楚雄艾美迪国际商家联盟格斗之夜系列赛第二季即将开启年楚雄艾美迪国际商家加盟格斗之夜。此次大赛特别邀请了很多拳击界的斗牛士，一场腥风血雨的激烈战斗即将拉开帷幕，让我们拭目以待。拳手风采展示比赛一共分4季进行每季有1[详细内容]
日期: 2017/1/3
为了答谢会员们近一年对拳击协会的关心和支持特于6月29日至7月29日推出一周年店庆“买一送一”活动，另进店办卡者更有礼品相送。机会难得。我们不是传统的健身房，我们是运城市唯一一家拳击最专业、最权威的拳击训练基地，你想拥有强壮的体魄吗？你还在看着自己的大肚腩和松弛的肌肉发愁吗？你想拥有独立的健身室与世[详细内容]
日期: 2017/1/3
周末做啥，上海60万最IN小伙伴の部落小怪发现最近朋友圈开始有点冷清了呢~赶脚你们是不是都去拥抱被子忘记出去放肆浪了！这样子可是绝对不行滴！所以，小怪为大家准备了圣诞小熊永生花盒DIY、女子拳击课程、衍纸手工体验课、蛋雕DIY...快在这周末约上好朋友一起去参加喜欢的活动，用美美哒自拍重新点燃朋友圈[详细内容]
日期: 2017/1/3
年6月底，作为访问学者，我到泰国著名学府朱拉隆功大学进修。为期一年的时间，我走访了泰国许多地区。虽然当时并未刻意观察泰拳的普及情况，但无论是城市还是乡村，街头巷尾都能找到或新或旧的拳台，看到泰国青少年还有外国人习练泰拳的身影。首都曼谷、北山城清迈、喧嚣的芭堤雅和美丽的泰南海滨旅游胜地，都有机会欣赏到[详细内容]
日期: 2017/1/3
善待时光，绝对经典年只剩最后几十天！不动摇，不惰怠，不退缩！为爱付出，为梦想奋斗。愿所有汗水都有收获，所有努力都不被辜负。驾驭心情，做一个快乐的人不要抱怨命运的不公，让忧伤远离自己，给生活加一点糖，放飞心情，豁达的人更快乐。从容冷静，拥有一颗平常心拥抱生活，珍惜你所拥有的，摆脱欲望的枷锁，不要去羡慕[详细内容]
日期: 2017/1/3
赢啦！邹市明赢了！中国第二个世界拳王，是我们贵州人！中国职业拳手邹市明在拉斯韦加斯12局苦战，-点数优势战胜泰国选手坤比七，赢得WBO蝇量级世界拳王金腰带。他成为继熊朝忠后又一位在职业拳坛夺金腰带的中国拳手！至此，邹市明成为集全国冠 、亚洲冠 、世锦赛冠 、奥运会冠 、职业拳王荣誉于一身的全满贯。祝[详细内容]
日期: 2017/1/3
电影《铁拳》的上映，又是一个非常美国梦的故事剧本，讲诉一个拳击手经历跌宕的人生，最终完成内心救赎的故事。不过多剧透了，感兴趣的朋友可以去观影，这部片子还是很值得一看的。大家对杰克（Jake·Gyllenhaal）的身材肯定印象深刻。下面就带大家回顾一下主人公Billy为重回拳坛所做的努力吧↓↓↓01[详细内容]
日期: 2017/1/3
报名啦机器学习培训报名开始啦！顶级讲师课程设计理论结合实际更有四大福利提供点击文末“阅读原文”查看详细导读：BillGross是一位具有传奇色彩的商界精英，他从1岁便开始创业，到目前为止共创办了多家公司，覆盖了各行各业。可以毫不夸张地说，他是历史上最成功的企业家之一。本文选自BillGrossz在T[详细内容]
日期: 2017/1/3
今天，我们来讲一讲西餐主厨。说起这个，大部分人的第一反应就是可能就是GordenRamsay。没办法，这个人实在是太火了，听名字你可能一下子没反应过来，但是你一定在什么地方见过他。没错，就是这个苛责，严厉，满嘴脏话的餐营业段子手，但是说道厨艺又让人惊叹的主厨界的巨星。人们知道他也是因为那个在全世界最[详细内容]
日期: 2017/1/2
德州润德健身中心拳击被人们称为“艺术化的搏斗”强劲有力的攻防技术，拳击突然迅速，令人眼花缭乱，并且动作潇洒自如，姿态优美，给人以艺术性的美感，拳击不但表现出力量技术意志、心理、耐力、速度、灵活、协调、勇敢、智慧的竞技和健美的艺术，而且可培养人崇高的审美观，塑造人的心灵。练习拳击不但可以增强人体的力量[详细内容]
日期: 2017/1/2
原来这个职业才是他们的最爱拳击体育生向来都是比较阳光，喜欢和向往自由。之所以去选择拳击，就是想要让自己的身体随心所欲，充分驾驭自己。拳击体育生毕业后早晚都要步入社会，去为了自己的生活而工作。那么对于拳击体育生什么才是他们最终的归宿呢?当然是和运动相关的职业，无疑最好的是拳击教练。拳击教练一个崭新阳光[详细内容]
日期: 2017/1/2
11月12日，青海省拳击运动协会揭牌仪式在西宁市新千百盛商场隆重举行。青海省体育局副局长杨海宁、青海省体工二大队 委书记王汉春、西宁市公安局城中分局副局长张吉宁及其他有关协会、单位代表参加揭牌仪式。青海省体体育局竞体处处长文卫东致辞青海省拳击运动协会自成立以来，在普及推广拳击运动的宣传、组织开展拳击[详细内容]
日期: 2017/1/2
拳击运动被称做勇敢者的运动，它以精湛的技术，激烈的对抗深深吸引广大爱好者，是技术、力量与智慧的完美体现，更是向自身意品质的挑战。另外，经常参加训练对提高身体素质有很大的帮助，并且此项运动具极高的防身、自卫的实用价值。并且拳击已经被德州市九中和五中编入体育课的教材中。许多家长都担心拳击会给孩子造成机体[详细内容]
日期: 2017/1/2
