拳击教学第六弹
组合拳
HKCB
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1HKCB是HK3B的升级版
同样是以后手勾拳启动
包含7个连续的动作
后手勾拳
前手摆拳
后手摆拳
前手勾拳
后手摆拳
前手摆拳
后手勾拳
这套动作是非常实用的
高级组合拳
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2当对手被被逼退至角落
已经气喘嘘嘘的时候
我们需要这样一套组合拳
用来击溃对手
就如同帕奎奥
在边线胖揍梅威瑟
用的就是类似的组合拳
而泰森在比赛中
的拿手好戏就是
连续的勾拳和摆拳
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3牢记技术要点
在近战施展以
勾拳为主的组合拳时
勾拳不要连续超过两次
要用摆拳过度
这套组合拳的
强大之处在于
可以无限制的连续攻击
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4这套组合拳的核心是勾拳
勾拳是由下至上发力
身体重的摇摆
配合出拳发力
是这套组合拳的核心
在躲闪对方攻击的同时
增强发拳的力量
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5这并不是一套高难度的组合拳
只包含两个动作
摆拳和勾拳
然而这套组合拳
却有出众的实战效果
在比赛当中最常
见到的组合拳
就是这样
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5组合拳的发力与
单独出拳发力的方式相同
出拳发力依靠全身的力量
由身体转动
带动拳头击出
从而产生更大的破坏力
注意观察图中
教练的腿部细节
切不可因连贯出拳而放弃
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6所有的组合拳
都是由各个招式
一招一招的组成
所以基础很重要
把简单的
直拳摆拳勾拳
练习成本能
在使用组合拳时
则会感觉得心应手
不因紧张而导致姿势不准
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下面一起来观看
拳击教学
HKCB
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(时长:00:02:55建议Wi-Fi环境下观看)
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