提示：点击上面同心网↑一键 中国公安大学荣维毅教授指出，有些女性开始时只是对暴力愕然，等到试图反抗时，发现体力不是丈夫的对手而被迫认输，这会助长丈夫对暴力的依赖和“自信”，用拳头制服对方逐渐成为施暴者的习惯。所以，防范家庭暴力应从第一巴掌开始。
2、不姑息纵容对方的暴行
在遭遇家庭暴力时，要大胆的说出来。一定要重视婚后的第一次暴力，绝不示弱，让对方知道你不可以忍受暴力。大胆的说出来，让大家从心里上支持你很重要。
有的女性认识到家庭暴力的严重性，但顾及对方的名声、面子，害怕对方，采取服从、逃避、退让的，甚至替丈夫隐瞒暴行。但是，姑息并不能换来永久的和平，只会助长施暴者的气焰。
3、防患于未然，经济上独立
女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。另外，女性应从心理上健康起来，经济上独立起来。
4、及时向司法部门求助
家庭暴力是一个社会问题、法律问题，不是个人问题，它严重侵犯了公民的身心健康。被侵犯的妇女应加强自我保护意识，如果身体受到伤害，医院，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些以后都可以作为存在家庭暴力的有利证据，必要时通过司法部门维护自己的合法权益。
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