白癜风得治疗 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin品势在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道小朋友在练习品势的过程中不知道品势是什么、为什么要练品势、如何才能练好品势等等问题。为了加深跆拳道小朋友以及家长们对品势的理解，接下来的视频里，将看到由我们教练拍摄品势里的“太极六章”，进行示范及拆分讲解~太极六章示范
太极六章讲解
知识小课堂：太极六章的含义：太极六章代表八卦中的“坎”指水。川流不息的河流，逆水行舟，不进则退。此品势路线为“王”字。用柔软舒缓的动作，去表现形态。包括上手刀，扭转身体的动作及回转踢等技术。跆拳道各帯位含义白带10级白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始白黄带9级白黄带介于白带和黄带之间的水平，意为初步接触，开始入门黄带8级黄带是大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地的厚德载物的精神黄绿带7级黄绿带介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断的上升绿带6级绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道的技术在不断完善绿蓝带5级绿蓝带是又绿带到蓝带的过度阶段，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带4级蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就像大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门蓝红带3级练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间红带2级红色是危险，警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手以构成威胁，要注意自我修养和控制红黑带1级过长时间系统的训练，练习者已经修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇