各位拳迷朋友，大家新年好，今天“拳击时代”小编采访了前国家拳击队队长、上海虹口区少体校和上海精武体育总会拳击教练、上海晓龙拳击俱乐部总教练杨晓龙老师，请他来回答一些关于拳击的问题。
小编：杨老师您好，请向拳迷朋友们打声招呼吧！
杨晓龙：各位拳击爱好者朋友，大家好，我是拳击教练杨晓龙。
小编：请问在您心中，拳击是一项什么样的运动呢？
杨晓龙：在我心中，拳击是一项特别有男人味的运动，是一项勇敢者的项目，同时也是一项绅士的运动。
小编：那请您讲一下练习拳击有什么好处呢？
杨晓龙：通过拳击训练更能使人有一种坚韧不拔的毅力，同时也能使人有宽阔的胸怀和正义感。
小编：还有个有意思的话题，就是很多不太了解拳击的朋友认为中国人的身体素质不如外国人强壮，所以不适合打拳击，您对这个问题是怎么看的呢？
杨晓龙：拳击运动本身是根据体重来决定级别的，所以我认为这种说法不正确。
小编：那您认为目前我们国家的拳击水平与美国、俄罗斯、古巴等拳击强国相比，差距在哪里？
杨晓龙：在小级别上的差距我觉得很接近，但在身体对抗和出拳力度上我觉得需要加强，特别是中大级别上还有许多差距。我们的运动员灵活性都不错，还需要不断增加力量和对抗能力。
小编：那您可以谈谈拳击训练主要是训练哪些方面吗？
杨晓龙：拳击是一项对抗运动，特别强调速度与力量，所以拳击主要就是通过通过各种训练手段来提高出拳的速度、脚步移动的速度、防守反应的速度。也就是说最终要使拳手打到对手而不让对手打到自己，俗话说快手打慢手，谁快谁胜。除了速度、拳击还要进行各种力量训练，力量训练有手臂力量训练、腰腹力量训练、以及腿部力量训练。
小编：说起出拳力量，我觉得有两位拳王在这方面最有代表性，一位是泰森、另外一位是戈洛夫金。您能比较一下这两位拳王的发力方式吗？
杨晓龙：泰森的出拳我觉得是靠自身的绝对力量和快速的爆发力，用速度击打对方。戈洛夫金不但具备了泰森的以上特点外，更多的还是利用技战术熟练的运用创造机会给对方重击。
小编：大家都说梅威瑟的拳击技术很精湛，您觉得他的拳击技巧主要体现在哪些方面呢？
杨晓龙：梅威瑟的技术特点就是身体特别灵活，出拳速度快，进攻时机抓的精准，防守反击打的非常完美，脚步移动也非常快，总之是一个非常全面的独一无二的拳王。
小编：我们国家这几年也举办了很多次拳击比赛，您认为拳击在中国市场能取得成功吗？
杨晓龙：随着职业拳击在中国普及，我觉得拳击在中国一定会有很大的市场。国内的拳击比赛现场，观众的上座率越来越高，而且来俱乐部学习拳击的人也是越来越多，男女老少、各个年龄段的都有。
小编：对于拳击初学者，您有什么话想送给他们吗？
杨晓龙：我想说拳击不但是一项激烈的对抗运动，更是一项充满智慧和激情的绅士运动，拳击不但能锻炼人的体质，更能锻炼人的意志和提高人的情商，希望大家能通过练习拳击让自己的能力达到一个更高的境界。
小编：感谢杨老师精彩的解答，非常感谢，祝您新年快乐！
杨晓龙：不用客气，祝你新年快乐，也祝所有拳击爱好者朋友，新年快乐，身体健康，万事如意！
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